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少女如厕被偷拍 陷焦虑失眠一个多月
来源:南方都市报 作者: 2015-09-09 10:23:40

  【原标题】少女如厕被偷拍 陷焦虑失眠一个多月

  南都讯 记者李瑾 “我这被偷拍的黑暗史总算过去了。”日前,18岁的少女小丽终于展露笑容。一个多月前,小丽经历了上厕所被偷拍的惊吓,焦虑和恐惧严重影响了其生活和工作,经朋友推荐,她拨打了12355青少年服务中心热线求助,在心理咨询师的帮助下,失眠焦虑的情况得到缓解,工作生活回到正轨。    焦虑失眠一个多月

  一个多月前,来自重庆的18岁姑娘小丽在一次如厕时,偶然一低头,竟然发现隔壁隔间伸过来一个苹果手机,手机的摄像头正对着自己。小丽顿时吓蒙了,回过神后立刻尖叫着逃出洗手间,逃回办公室。小丽的同事帮忙在案发现场抓获一名男青年(25岁),并将其扭送到派出所。在派出所该男子承认自己在女厕所潜伏偷拍约二十分钟,所幸民警未从其手机中发现偷拍的图片。派出所拘留了该男子。

  此后,小丽开始心神不宁,频频做噩梦,不管在家里还是公司还是其它地方都不敢去厕所,冲凉时也感到特别恐惧。小丽担心该男子拍摄到自己的不雅照片、担心手机照片删除后可恢复、担心该男子已将不雅照片上传网络……小丽每一天都在焦虑和恐惧之中度过,辗转反侧无法入睡,严重影响了生活和工作。

  纠结了一个多月,经朋友推荐,小丽终于拨打了12355青少年服务中心热线求助。社工帮小丽预约了心理咨询师志愿者见面做心理疏导工作。

  志愿者发现,小丽的心理防御特别严重,几乎不敢再说起被偷拍这件事,整个身体都处在紧绷状态。“只能先从比较轻松的家庭、工作、生活、学习等话题聊起,不批判、不指责。”建立起融洽关系后,小丽慢慢对志愿者放下心防,主动和志愿者谈起了被偷拍的事情。

  多次调整走出“黑暗”

  接下来,志愿者从情绪、认知、行为等三方面帮助小丽做了调整。志愿者告诉小丽,惊恐的情绪是一种有保护意义的情绪,被偷拍时的惊恐对她是一种保护,而事后存留而递增的恐惧情绪其实是一种过度的反应。“小丽来自偏远山区,家庭教育使她比一般的女孩对性的态度更为保守,因此发生被偷拍这类事情的时候,小丽的反应会偏大。”志愿者通过认知上的引导,让小丽对自己的情绪反应有了新的认识。

  随后,志愿者给小丽布置功课,要求她寻求社会支撑系统的支持。“一方面要求小丽经常打电话回家和父母沟通,交流发生在自己身上开心的事情。另一方面要求她每天找一个朋友聊天,分享一些积极快乐的事情。”最后,志愿者要求小丽把作息时间调整到被偷拍事件之前,慢慢冲淡此事在日常生活中的比重,逐渐淡忘被偷拍事件。

  第三次与12355志愿者面谈咨询结束时,小丽笑着对志愿者说:“我这被偷拍的黑暗史总算过去了。”小丽说,失眠焦虑已经缓解了许多,平时工作生活都回到了正轨。

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